Idag skiner solen och det är en underbar dag. Har precis kommit hem efter en nästan 7 km lång promenad, utan hund faktiskt. Igår var jag och Saga ute och gick en runda som kallas för Ängagårdsrundan och den är ca 4.3 km. När vi hade kommit halvvägs så tyckte hon att det räckte. Så idag bestämde jag mig faktiskt för att gå ensam och det kändes bra. Eftersom hon ändå bara sackar efter hela tiden och jag nästan får dra med henne så blir det inget roligt. Som Patrik så käckt uttryckte det,,,,,torka golven kan jag göra hemma.....ha ha ha ha ha ha ha

Nu är det ett tag sen jag skrev igen. Dels så tappar jag lusten emellanåt och sen glömmer jag helt enkelt bort det. Amanda har varit lite dassig sen sist, även jag och Patrik fick en släng av förkylning och hosta så träningen har jag lagt på hyllan den senaste veckan. Men igår och idag har jag promenerat. Ska försöka ta tag i simningen nästa vecka tänkte jag.

I Lördags blev det ingen Borås för mig och älsklingen för att vi fick hastigt besök av min stora tjej Carro och hennes pojkvän Pontus istället. Hennes pappa Bertil hade blivit akut sjuk och fick opereras hastigt så hon åkte dit på besök, och då passade dom på att stanna över natt hos oss. Det var riktigt roligt eftersom vi ses så sällan. Tyvärr så hann inte hon och Mandis träffas eftersom Mandis inte hade hunnit hem innan dom åkte igen... På Lördagen tog vi en vända till Skövde istället och spenderade pengar på
 

En riktigt rolig affär som har det mesta, till en vettig penning. Köpte mig ett par nya foppisar
 

Ska nog ta dom till jobbet och byta ut dom gamla tror jag, hehehe. Köpte ett par till Mandis oxå eftersom hon har fått pippi på USA prylar. Tavlor, mattor, kläder, skor, mm mm mm. Snart sminkar hon väl USA:S flagga på kinderna mä!!!!

Melodifestivalen gick ju inte alls som jag hade hoppats på. Ska bli intressant o se hur Robin står sig i resten av världen när den dagen kommer.

Amandas byrå har blivit klar och den blev så här
 

Hon blev jättenöjd :-)

Lite uppdatering om xtra och våran hälsoresa. Som sagt var så har vi varit lite dassiga så träningen har inte varit prioritet och det har faktiskt känts riktigt skönt att slippa stressa med den. Vi har fortfarande inte vägt oss, men det känns på kläder och det syns i spelgeln. Och nu börjar folk ge kommentarer när man är på Ica och dylikt. Riktigt roligt är det. Den sista veckan har Patrik haft upptrappning från helfart till en halvfart som det kallas. Han har ju som sagt var bestämt sig för att gå på halvfart, och det innebär att man börjar äta lite proteiner, varma och kalla grönsaker, men man utesluter snabba kolhydrater. Man går fortfarande ner i vikt på halvfart, fast inte lika fort som på helfart. Jag själv är fortfarande fokuserad på helfarten så jag äter mina soppor och tänker göra det ett bra tag till :-) Hade tänkt att ta lite nya kort och lägga ut så ni får se skillnaden sen vi började, men tänkte vänta några veckor till, tills vi har varit hos våran hälsocouch och vägt oss igen, det ska ske veckan efter påsk. En sak som jag upptäckt med den här snabba viktminskningen är att jag har blivit hemskt rynkig i ansiktet på så kort tid,,,,hmmm. På Patrik syns det ju inte lika tydligt för han gömmer ju sig i allt skägg...ha ha ha ha. Nä, allvarligt talat, det är inte alls roligt, jag har faktiskt investerat mig en svindyr antirynkcremè. Inte för att det kanske hjälper, men tron kan ju försätta berg....he he he he.... Men som min kloka ziz Anki sa till mig. Utseendet är inte allt Ulrika, tänk på allt annat som du vinner, och hon har så rätt så rätt.

Som sagt, en halvfart menas med att äta lite igen, så nu får jag börja kocka till Patrik igen. Idag har jag testat något som hette grönsakslåda och såg ut så här
 

Jag hoppas att han kommer tycka det är lika gott som det ser ut :-P
Det luktade i allafall gott i hela huset när jag tillagade den.

Häromdagen kunde det ha gått riktigt illa för min stackars kropp igen. Jag ramlade ute o slog knät i en isfläck så det small om det
 

Som tur va så blev det bara lite skrapmärken...hm hm. Har verkligen inte tid med något annat just nu!!!!

Häromdagen var Mandis hos tandis och hon blev så glad och jag blev en stolt mor. Hon hade inte ett enda hål!!! Redier tös jag har :-)

Helgen innefattar underhållshelg för Patrik. Mandis ska gå på Disco i skolan i kväll. Imorgon medans älsklingen jobbar o sliter så ska jag åka en sväng till mina älskade päron och hjälpa dom å klippa deras hund Maja. Ska även passa på o duscha henne när jag ändå är där. Pappa orkar inte med det längre sen han fick sin stroke i höstas. Kvällen hade jag och älskling tänkt o spendera i Falköpingsparken och dansa till
 

Vi behöver röra lite på våra apostlar. Vi får se om ziz Karin tar sig i kragen och följer mä!!!!!!! Har aldrig dansat till dom förut så vi får se om dom har det rätta gunget..

Nähä, nu kommer snart min lilla doter hem från skolan och då ska det testas kläder inför discot, det ska ätas och testas kläder igen...hi hi hi.
Hoppas ni får en underbar kväll alla